발표할 때 떨리나요?
- 2023년 10월 3일 오전 11:04
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Written by
김성범 교수님

발표할 때 떨리나요?
누구나 떨립니다. 정도의 차이가 있을 뿐...
많이 떨리는 사람들은 다음과 같이 해 보세요.
1. 연습을 많이 하세요. 이 정도로 할 필요가 있을까 정도로 연습한 후 20번만 더 하세요. (장소에 구애 받지 말고 걸어 다니면서, 지하철/버스 안에서 계속 연습하세요)
2. 너무 잘 하려고 하지 마세요. 청중들은 여러분들이 잘 하던 못하던 발표가 끝나는 순간 여러분들을 잊습니다.
3. 1, 2를 했는데도 상태가 나아지지 않으면 전문 의사에게 상담을 받아 보세요. 필요 시 약물치료를 받으세요.